睡眠リズムの対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

睡眠リズムの対義語・反対語

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• すいみんりずむ睡眠リズム
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• かくせいじょうたい覚醒状態

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

睡眠リズムは、人間の睡眠と覚醒のサイクルを示しています。それに対する対義語である覚醒状態は、目覚めている、または活動的な状態を指します。睡眠リズムと覚醒状態は、日常の生活リズムや健康に大きな影響を与えます。

使用例

睡眠リズム：私は毎晩同じ時間に寝て、睡眠リズムを整えています。

覚醒状態：仕事中はずっと覚醒状態でいなければなりません。

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