低giの対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

低giの対義語・反対語

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• ていじーあい低gi
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• こうじーあい高GI

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

低GI（ていじーあい）は、食品が血糖値を上昇させる速度が遅いことを示す指標です。一方、対義語の高GI（こうじーあい）は、血糖値を急激に上昇させる食品を指します。低GI食品はダイエットや健康管理において好まれることが多いです。

使用例

低gi：低GIの食品は、ダイエットに適しています。

高GI：高GIの食品は、エネルギーを早く補給できますが、一時的な血糖値の急上昇を引き起こす可能性があります。

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