三頭筋の対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

三頭筋の対義語・反対語

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• さんとうきん三頭筋
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• にとうきん二頭筋

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

二頭筋は上腕に位置する筋肉で、主に腕を曲げる動作に関与します。一方、三頭筋は上腕の裏側に位置し、腕を伸ばす動作に重要な役割を果たします。これらは互いに補完的な関係にあります。

使用例

三頭筋：三頭筋を鍛えるために、トライセプスエクステンションを行います。

二頭筋：二頭筋を鍛えるために、ダンベルカールを行います。

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