塩分摂取の対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

塩分摂取の対義語・反対語

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• えんぶんせっしゅ塩分摂取
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• えんぶんせいげん塩分制限

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

塩分制限は、健康を維持するために食事中の塩分量を減らすことを指します。これに対して、塩分摂取は塩分を意図的に増やす行為で、特に塩分が不足している状況で用いられます。

使用例

塩分摂取：運動の後には、汗で失った塩分摂取を補うために、塩を含んだ食品を食べることが大切です。

塩分制限：高血圧を予防するために、塩分制限を意識して食生活を見直しました。

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