準備運動の対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

準備運動の対義語・反対語

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• じゅんびうんどう準備運動
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• こうかたづけうんどう後片付け運動

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

準備運動は、運動を行う前に体を温めたり、筋肉をほぐしたりするための活動です。一方、後片付け運動は、運動終了後に体を整えたり、クールダウンを行ったりすることを指します。

使用例

準備運動：ジョギングの前に必ず準備運動をしています。

後片付け運動：運動が終わったら、後片付け運動をして体をリラックスさせます。

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