心的リラックスの対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

心的リラックスの対義語・反対語

---

• しんてきりらっくす心的リラックス
• 
• しんてきすとれす心的ストレス

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

心的ストレスは、心理的要因に起因する精神的な負担や緊張を指し、心的リラックスはその逆で、心の安らぎや落ち着きを意味します。心的ストレスが高まると、体に負担がかかることが多いですが、心的リラックスの状態では、精神的な健康が保たれます。

使用例

心的リラックス：週末は自然の中で過ごし、心的リラックスを図ることができた。

心的ストレス：仕事のプレッシャーが原因で、心的ストレスが溜まっている。

---