不足摂取の対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

不足摂取の対義語・反対語

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• ふそくせっしゅ不足摂取
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• かじょうせっしゅ過剰摂取

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

「過剰摂取」は、必要以上に栄養素や食品を摂取することを意味します。一方で「不足摂取」は、必要な栄養素や食品が不足している状態を指し、栄養のバランスを保つことが重要です。

使用例

不足摂取：不足摂取が続くと、体調を崩すことがあります。

過剰摂取：過剰摂取は健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

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