軽い運動の対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

軽い運動の対義語・反対語

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• かるいうんどう軽い運動
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• はげしいうんどう激しい運動

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

「軽い運動」とは、体に負担が少なく、気軽に行える活動を指します。一方、「激しい運動」は、心拍数が上がり、身体に強い負荷がかかる運動を意味します。これらは運動強度の違いにより対義語となります。

使用例

軽い運動：毎朝、軽い運動として散歩をしています。

激しい運動：週末は激しい運動に挑戦して、マラソンのトレーニングをしました。

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