筋トレの対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

筋トレの対義語・反対語

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• きんとれ筋トレ
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• うんどうぶそく運動不足

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

筋トレは筋力を増強するためのトレーニングを指しますが、対義語である運動不足は、運動をほとんど行わない状態を表します。筋トレは身体を鍛えることを目的としているのに対し、運動不足はその逆で、身体が鍛えられていない状態を示します。

使用例

筋トレ：毎日筋トレをして健康を維持しています。

運動不足：最近は運動不足で体重が増えてしまった。

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