不規則睡眠の対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

不規則睡眠の対義語・反対語

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• ふきそくすいみん不規則睡眠
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• ぽりそむのぐらふぃーポリソムノグラフィー

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

ポリソムノグラフィーは、睡眠の各段階や睡眠中の身体の状態を記録するための検査手法です。これに対し、不規則睡眠は、睡眠パターンが一定せず、質の高い睡眠を得ることが難しい状態を指します。

使用例

不規則睡眠：彼は不規則睡眠のせいで、日中に強い眠気を感じている。

ポリソムノグラフィー：ポリソムノグラフィーを使って、患者の睡眠の質を詳細に分析した。

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