高タンパク質の対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

高タンパク質の対義語・反対語

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• こうたんぱくしつ高タンパク質
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• ていたんぱくしつ低タンパク質

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

高タンパク質は、主に肉や魚、豆類などに多く含まれる栄養素の一つで、体の組織を修復したり、筋肉を増やすために重要です。対義語の低タンパク質は、これらの食材が少なく、タンパク質の摂取が不足している状態を指します。

使用例

高タンパク質：高タンパク質の食事は、筋トレをしている人にとって必須です。

低タンパク質：低タンパク質の食事は、栄養が偏る可能性があるため注意が必要です。

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