偏った食事の対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

偏った食事の対義語・反対語

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• かたよったしょくじ偏った食事
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• ばらんすえいようしょくバランス栄養食

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

バランス栄養食は、必要な栄養素がバランスよく含まれた食事を指します。一方、偏った食事は特定の栄養素に偏りがあり、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。両者の違いは、栄養素のバランスにあります。

使用例

偏った食事：ファストフードばかり食べていると、偏った食事になってしまう。

バランス栄養食：毎日、バランス栄養食を心掛けているため、健康を維持できています。

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