ストレッチの対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

ストレッチの対義語・反対語

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• すとれっちストレッチ
• 
• しゅうしゅく収縮

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

ストレッチは筋肉を伸ばすことを指し、身体を柔らかくするための運動です。一方、収縮は筋肉を縮めることを意味し、力を出す際に重要なプロセスです。これらは身体の動きにおける対義的な概念です。

使用例

ストレッチ：朝のストレッチをすることで、体がほぐれて一日が始まります。

収縮：重い荷物を持ち上げるとき、筋肉が収縮して力を発揮します。

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