ポジティブアファメーションの対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

ポジティブアファメーションの対義語・反対語

---

• ぽじてぃぶあふぁめーしょんポジティブアファメーション
• 
• ねがてぃぶあふぁめーしょんネガティブアファメーション

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

ポジティブアファメーションは、自分に対して前向きな言葉を繰り返し、自信や自己肯定感を高める手法です。それに対し、ネガティブアファメーションは、自分に対して否定的な言葉を使うことで、自己評価を下げたり、前向きな気持ちを損なう可能性があります。

使用例

ポジティブアファメーション：毎朝、鏡の前でポジティブアファメーションを行い、自分を励ます。

ネガティブアファメーション：最近、自分にはできないことばかりだと感じて、ネガティブアファメーションを口にしてしまった。

---