ストレス食いの対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

ストレス食いの対義語・反対語

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• すとれすぐいストレス食い
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• だいえっとダイエット

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

ストレス食いはストレスを感じた時に食べ物を過剰に摂取する行為を指します。一方で、ダイエットは体重を減らすことを目的として食事制限を行うことです。これらは食に対するアプローチが真逆であり、ストレスを感じることで食べることに対しての対義語となります。

使用例

ストレス食い：仕事でストレスが溜まって、ついストレス食いをしてしまった。

ダイエット：健康のためにダイエットに取り組むことに決めた。

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