プッシュアップの対義語・反対語を使用例を交えて分かりやすく解説！

プッシュアップの対義語・反対語

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• ぷっしゅあっぷプッシュアップ
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• くーるだうんクールダウン

※このサイトに掲載されている対義語・反対語は回答を提示することを最優先しており、厳密な対義語・反対語でない場合があります。

説明

プッシュアップは、主に筋力を鍛えるための運動で、体を地面に押し上げる動作を指します。一方、クールダウンは運動後の身体をリラックスさせるための行動であり、プッシュアップとは逆の目的を持っています。

使用例

プッシュアップ：毎朝、プッシュアップを10回行っています。

クールダウン：運動後は必ずクールダウンをして、筋肉を休ませるようにしています。

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